lunes, 27 de diciembre de 2010

Doble o Nada


Pues como dice el titulo, a doble o nada, este domingo pasado por la mañana estuve en Monovar a recorrer sus calles con motivo de su San Silvestre, no había ido nunca y la verdad que la carrera esta bien, un constante sube-baja, circuito a dos vueltas y duro, pero me fui con un sabor de boca bueno ya que si son ciertos los 5500 m. que ponía en su cartel, parando el crono en 20:03, la media por km sale a 3,39 así que después de un mes sin competir, el momento turmalina me acompaña y no he perdido ni un ápice de forma.
Por la tarde y como estábamos en casa pues a correr la San Silvestre Villenera, aquí han sido 4.000 mts parando el crono en 15,30, la verdad es que aquí he pagado un poco el esfuerzo de esta mañana, ya que cuando llevaba unos dos kms, el ácido láctico ha hecho de las suyas y no he ido nada cómodo, llegando a meta vacío pero vacío, hacia mucho tiempo que no sentía eso, quizá lo más parecido a un muro en el maratón pero evidentemente mucho más efímero.

En fin, que hacia ya dos años que no corría ninguna San Silvestre y este año ración doble para que no me quede con ganas.
Saludos a todos y Felices Fiestas

lunes, 29 de noviembre de 2010

Media maraton Cordoba 2010



Bueno pues fin de semana muy agradable en Córdoba y excusa perfecta su Media Maraton para visitar la ciudad, la verdad que con el Club km 21 de Elche hemos pasado un fin de semana inolvidable y que la Media era muy rápida, además de homologada y he parado el crono en 01:26:30 que está muy bien y me pone en órbita para la temporada, tenía dudas si Petrel era un espejismo por los rumores que circulan de que no está homologada en distancia, pero aquí he corroborado que si, que el momento turmalina existe, perdura y que la Mezquita de Córdoba se quedó triste hasta que vuelva a esta ciudad con lo que le he prometido.

Saludos

domingo, 14 de noviembre de 2010

Por fin sub-90

Pues ya lo tengo, mira que ha costado, Petrer ha sido la ciudad y 1:27:03, 73 de la general y 14 de la categoría, me he sentido el rey del atletismo esta mañana de 14 de noviembre, y a pesar de que no ha hecho calor y de que faltaba algun metro, tambien hay que decirlo el viento ha hecho de las suyas, pero hoy era invencible, asi que la media maraton me ha devuelto lo que me debia y con creces, ya no me quedara nunca ese sinsabor de la hora treinta, ahora no, y el momento turmalina ha estado presente toda la carrera, la piedra preciosa que llevaba en mi bolsillo ha hecho de doping legal y el premio que tenía por conseguir bajar cada km de 4,15 ha hecho el resto, porque he hecho 18o segundos menos de la 1,30 y no os podéis imaginar el premio que he conseguido con eso, pero valen su peso en oro y no los cambio ni por el mejor trofeo y ni cheque al portador, no tiene precio, de verdad.

Gracias a todos otra vez por esos ánimos y esos gritos, por confiar en mi y dar la enhorabuena a Javi, a Pepe Ferrándiz que ha hecho un carrerón y a todos los Promesas y componentes del km 21 Elche que han estado geniales.

Próxima estación, Media Maraton de Córdoba el 28 de noviembre de 2010.
Algunas fotos de la prueba:

domingo, 7 de noviembre de 2010

II Carrera relevos km 21


Estupenda mañana de domingo en compañía de mis amigos y paisanos ilicitanos y fiesta del correr, que emoción he sentido al correr en grupo y haciendo equipo, nunca lo había hecho y la verdad es que es emocionante compartir esfuerzo y tesón y por supuesto con un gran sabor de boca por ese 4º puesto en la clasificación y que ha supuesto trofeo, ya digo que compartido, pero es que me he dejado el alma y algo más en cada relevo, me he exprimido al máximo de mis posibilidades y aunque no es prioritario, ese cuarto puesto ha quedado a no mas de 7 segundos de ser eso, segundos, pero lo importante ha sido la estupenda compañía y sobre todo y por que no decirlo, que cada día me encuentro mejor, más fuerte y con mejores sensaciones, he recorrido la milla en 5,42 min. asi que no puedo pedir más, el momento turmalina creo que ya no me abandonará nunca porque ya forma parte de mi ser.

La foto es de todo el equipo junto que hemos formado y quiero darles las gracias a ellos que han sido los verdaderos artífices de que hoy en mi vitrina tenga mi segundo trofeo; muchas gracias Ramón, Juan Carlos, Ricardo y Alejandro.
Pinchad en la foto para ver el album completo.
Carrera relevos km 21 2010

domingo, 31 de octubre de 2010

Volta a peu de Bocairent



XI Volta a Peu de Bocairent y primera vez que visito este pueblo para correr, porque antes ha sido ruta motera y lugar de algún almuerzo dominguero-motero.

Decir que en esta Villa no hay calles planas. o subes o bajas y la sensación que me he llevado ha sido de una constante subida que te pone en tu sitio; viendo la gráfica lo dice todo y a pesar de eso he recorrido los 7 km a una media de 3,56 el km. con lo cual muy contento y con unas sensaciones muy buenas de mucha fuerza y de una cadencia en el llano fácil, el momento turmalina continúa y espero contar con él en próximos eventos porque en este mes de Noviembre que comienza me la juego deportivamente hablando.

La posición final de la general ha sido el 58 y en la categoría el 29, que duda cabe que la pomada de la competición está sobre los 30 años y aqui solo había veteranos A y B y eso para los que sobrepasamos los 40 largos nos es un hándicap, pero bueno, lo dicho lo mejor han sido las sensaciones.

Esta carrera forma parte del calendario de carreras de la VAll de Albaida y la participacion ha sido bastante numerosa a pesar del día que nos ha salido con lluvia, viento y frío.

Lo dicho, espero veros pronto en alguna carrera que hoy me he sentido muy solo ya que no tenía compañeros de club.

domingo, 17 de octubre de 2010

Cross de Almansa



Bueno pues tercera semana consecutiva compitiendo y esto va a más, ayer sábado en Almansa un cross con salida y llegada en la pista de atletismo de la localidad manchega fue el responsable que parara el crono en 27:16, siendo 7000 m. (la organizacion daba 7250) a una media de 3,53 el km lo cual está bastante bien para mis ritmos, cada vez me encuentro mejor en esas distancias como ya he dicho en anteriores entradas, esperemos que la racha continúe y que sigamos mejorando.

Fui acompañado de Ivan y Pepe Ferrandiz y con respecto a la carrera en sí se desarrolla con salida y llegada en el polideportivo, dando antes tres vueltas a un circuito balizado con algunos giros de 180º que te cortan el ritmo pero en fin, inscripción gratuita y con eso todo está dicho.

Los dos primeros kms los hice a 3,46 para luego ir regulando, pero hubo un momento que fue espeluznante y fue ver Ivan comandando la carrera, que emoción, pero es que yo en la primera vuelta iba a unos 50 o 60 mts de la cabeza.

No se en que posición quede de mi categoría pero a simple vista me pareció que entré 5º o 6º, asi que casi rozo chapa pero todo se andará.

El momento turmalina continúa y pronto dará sus frutos.

Un saludo a todos

miércoles, 13 de octubre de 2010

Carrera de la miel (Ayora)


Bueno pues segundo año consecutivo que me acerco por estas tierras valencianas que tienen mucho de La Mancha, sin duda, el enclave donde se encuentra no hace más que inducir costumbres mucho más de tierras de Castilla que del litoral valenciano, pero de lo que no cabe duda es el encanto de este lugar que recomiento visitéis sobre todo en estas fechas que coincide con la Feria de la Miel.

En cuanto a la carrera en sí, decir que me encontré muy bien y muy fuerte haciendo los 7.400m a ritmo de 4,01 el km con lo cual ha vuelto el momento turmalina otra vez, cada vez estoy más convencido que cuanto menos larga es la carrera en mejores puestos me muevo, es decir, en distancias que van desde los 6 km hasta los 12 o 14 le saco más rendimiento al esfuerzo, tengo que descubrir sin esto es debido a la falta de kms en el entrenamiento o simplemente que me desenvuelvo mejor en estas distancias, ya se verá.

En cuanto a los compañeros darle la enhorabuena a Iván que ha hecho 10º en la general y 7º senior con lo cual se ha llevado trofeo, enhorabuena campeón porque te lo mereces, eres un gran deportista y mejor persona.

A Andrés Micó tambien darle la enhorabuena porque otra más a su palmarés y decir que no tiene rival.

Un saludo a todos y gracias por leerme

domingo, 3 de octubre de 2010

Prometo.....


Bueno pues primera Media de la temporada y me ha dejado un sinsabor de boca, a pesar del calor, a pesar del 120 de la general, pero no ha podido ser el sub-90, 1,32 en fin que le vamos a hacer, que duda cabe que el calor al final ha sido el principal culpable de que no sea 1,30 pero también he de reconocer de que no ha sido mi día, no me he encontrado nunca con el golpe de cadencia ese que he tenido durante todo el verano y que incluso esta semana pasada tenía, no he tenido la chispa, el caso que hemos salido a ritmo controlado y clavando cada km sobre el 4,15 pero ya en el km 4 no tenia buenas sensaciones, sin embargo me he recuperado, luego en el 9 me ha vuelto a pasar y me he vuelto a recuperar y en el 14 también, y he vuelto a resurgir, entonces creía que lo conseguiría pero ha llegado el km 16 y he pegado el reventón, me he venido abajo como un desplome de bolsa de Wall Street, así que a partir de ahí me he dejado llevar porque era un sufrimiento en balde, he buscado y recordado el momento turmalina pero no estaba concentrado, no lo he encontrado hoy, pero a Dios pongo por testigo y como dice mi espalda en la foto, Promesa que este año cae el sub-90 como que somos una piña.
Quiero dar las gracias a Ivan que era nuestra liebre que lo ha hecho fenomenal, el tío se lo ha currado subiendo y bajando a buscarme, a llevarme agua, a darme y darnos ánimos, a buscarme con la mirada, en fin que hemos fallado nosotros y que te debo una campeón.
Gracias también a Turmalina que me ha tenido en sus pensamientos pero le prometo también que lo conseguiré y que le haré un brindis al sol.

jueves, 23 de septiembre de 2010

Comienzo temporada


Como todos los años digo, siempre comparo el inicio del curso escolar con la temporada de atletismo y curiosamente este año tengo mas sensación que nunca de que esta comparación es mucho más válida.

Pues con mucha ilusión y objetivos pre-programados que seguramente se harán realidad algunos y otros serán pospuestos para mejor ocasión, pero de momento y a corto plazo pues iremos a la Media Maratón de Alicante que es el 3 de Octubre, para finales de Noviembre la Media Maratón de Córdoba, los 101 km de Ronda para Mayo del 2011 y me tengo que buscar un Maratón y aquí me surge la duda, porque en un principio quería ir a Valencia pero el motivo de aplazarlo para noviembre de 2011 ya nos meteríamos en otra temporada, con lo cual estoy indeciso, probablemente buscaré algo para febrero o marzo, porque de momento no me apetece meterme otra vez Mapoma, el calor y sus cuestas no hacen buenas migas conmigo asi que como quiero asaltar mi marca personal buscaré uno llano y con mejor climatología y encima que me sirva para preparar Ronda.

Con respecto a los tiempos alguno ya sabéis que mi objetivo este año (igual que el pasado que no lo conseguí) es bajar de 1,30 en media maratón así que aprovechando el momento en que me encuentro que creo que es bueno voy a intentarlo en Alicante, pero seguro que si no sale, habrá otros momentos, de lo que estoy seguro es de que si el momento turmalina me acompaña lo consigo seguro.

Saludos a todos.

domingo, 5 de septiembre de 2010

Que sensacion.....



Por fin, ya tengo mi primer trofeo, noveno local en el XXX Cross Nocturno Ciudad de Villena y que emocion chico, los que me conocen saben lo que ha supuesto esto para mi, jamas imagine que algun dia podria subir a un podium y ahi esta, la sensacion ha sido indescriptible sobre todo he sentido una alegria que la comparto con mucha gente, pero en especial con una persona y esa persona sabe quien és, comparto este premio porque tambien es culpable de que yo haya estado ahi en ese momento y me haya dado el momento-turmalina que necesitaba para sentir ese plus que te pone un poco mas adelante; gracias de todo corazon.

Con respecto a la carrera, sabia que tenia opciones y que si rodaba un poco mas rapido que en las ultimas carreras estaria en la pomada, pero claro, igual salia noveno que onceavo, asi que me dispuse a salir y buscar una referencia que me diera opciones de llegar a mitad de carrera sin perder mucho pero que no me pasara de vueltas; asi que primera recta y enseguida me adelanta JOse Maria y Aliok, decido que este ultimo sera mi referencia pero sin cebarme con el, asi que le mantengo a unos 50 m. por delante pero veo que no se va, asi que aguanto y cuando me coge Pepe Ferrandiz pienso que este no se me puede ir porque ya andaria por el decimo lugar, asi que ruedo con él media vuelta y cuando falta vuelta y media decido que tengo que arriesgar y cambio ritmo, pienso no mirar atras ni una vez, que sea lo que sea, pero cuando giraba veia referencias y notaba que me iba yendo, asi que faltando una vuelta decido arrancar por si Aliok baja piston, pero vi que era imposible, JUanma hizo un carreron, asi que con ritmo alto entro en meta con la incertidumbre del puesto, al final lo consigo, que bueno. Decir que ha sido mi primera carrera en la que el ritmo ha sido por debajo de 4.00 min,/km. concretamente a 3,58.
Muchas gracias a todos los que han confiado en mi estos dias y me han dado animos, gracias por estar ahi.

jueves, 2 de septiembre de 2010

Luces, fiesta y accion.


Este año celebramos la XXX Edicion del Cross Nocturno Ciudad de Villena, y como todos los anteriores que he tenido el gusto de correr, la fiesta, la grada, la luz, el espectaculo estara garantizado.

Atras queda ya el año 2005 donde debute en una carrera popular y fue esta, esta ciudad y este cross el que me hizo descubrir este estupendo deporte y esta cantidad de gente amiga que he conocido y que algunos son amigos para siempre.

ESte año, con motivo de ser inicio de una etapa de la Vuelta Ciclista España y aprovechando la coyuntura se va a realizar con una distancia de 6.000 m. lo cual para mi gusto es mejor, ya que anteriormente y sobre todo el año pasado, al ser tan corta y estar tan nutrida de corredores no da tiempo a coger el "golpe de pedal" a la carrera, asi que por mi parte mejor.

Las sensaciones personales para ese dia son inmejorables, asi que no tengo excusa, sin quererlo; mas bien sin buscarlo, me encuentro en uno de los mejores momentos fisicamente hablando, asi que lo dicho a meter espuela mañana y a salir a por todas pase lo que pase seguro que disfrutare un monton y espero que el momento turmalina me acompañe.
Os espero a todos.

domingo, 22 de agosto de 2010

Rojo pasion


Bueno pues aquí tenéis al motorista con la equipacion del Promesas de Villena, como he dicho muchas veces "tengo el corazón partio" así que como me nacía del corazón, aquí esta, no puedo que menos decir que para mi es un orgullo vestir esta equipacion.

Con respecto al Cross de Caudete, decir que el cambio de sentido en la carrera y meterle 900 mts. mas no ha hecho otra cosa que endurecerlo, pero también he de reconocer que la organizacion aquí roza la perfección.

Vamos al grano, la carrera, pues me posiciono muy delante y salgo desde el primer km a por todas, pico el parcial en 4 minutos y a partir de ahí empiezan a pasarme las balas rojas ya que les había tomado la delantera a todos, creo que es la primera vez que salgo en algún momento por delante de toda la elite así que en el primer km me pasan todos y por lo menos la sensacion ha sido distinta. Distinta digo porque a pesar de quedarme por detrás de todos ellos veo que voy mejorando y que de mitad de carrera hacia meta he recuperado posiciones y he remontado, haciendo el penúltimo km otra vez por debajo de 4 min. asi que aunque no he visto a turmalina, la he sentido tan cerca que espero que esta semana retome su presencia.
Nos vemos en el Cross nocturno de Villena

sábado, 7 de agosto de 2010

Bajada Hondon-Aspe 2010


Bueno pues otra edición mas y van.... espera que haga recuento, pues es la cuarta participación no consecutiva, ya que hace dos años no pude hacerla por motivos profesionales, en fin, he hecho buena marca, he rebajado un minuto y quince segundos con respecto al año pasado y otra vez por segunda semana consecutiva mejor marca personal en esta prueba, así que ya empiezo a pensar que esta temporada promete, pero no me he encontrado igual que en Novelda, me ha faltado el momento-Turmalina, esta vez no ha podido ser, aunque estoy contento pero ese "punch" final que tuve en Novelda no lo he tenido aquí, está claro que no siempre tiene uno ese día que todo va sobre ruedas, aunque ya digo, probablemente dos carreras seguidas en un periodo de seis días no dan lugar a recuperarse al cien por cien, el calor también hace su papel, pero ya digo, me ha faltado ese momento turmalina que tuve en el km 10 de Novelda y que me llevo a la meta con el turbo puesto, espero volver a encontrarlo pronto porque sin él no soy el mismo. Esta prueba la verdad es que es bonita de correr, aunque casi toda ella discurre por unos secarrales que creo que las ranas van con cantimplora, cierto es que cuando entras a Aspe y sobre todo la llegada en el Paseo del Mercado es emocionante, mucha gente y ademas adornado con la marcha de andarines que realizan la misma prueba una hora antes le da la oportunidad a la gente que no se atreve a correr a conocer el mundo del running de una manera mas cercana.

Mucha gente conocida por el lugar, la velada fue estupenda en compañía de muchos amigos y charlando con muchisima gente, así que ahora y si no me fallan los cálculos ya os emplazo para el próximo 21 de agosto donde volveremos a Caudete (Albacete) con el cross Antonio Amoros, a ver si seguimos por este camino. PD.La foto corresponde a Novelda, es que de Hondon no tengo ninguna; ademas, me hace mucha ilusion Novelda, este año no se que ha pasado alli pero esta ciudad me ha enamorado.

Nos vemos en alguna carrera.

domingo, 1 de agosto de 2010

Castillo de la Mola; momento Turmalina.


Lo primero y vaya por delante de que las Princesas ya no viven en los Castillos, por lo menos la mía me estaba esperando en Novelda....

Bueno pues quinta vez consecutiva que me planto en la salida de la Subida al Santuario-Castillo de Novelda, y este año ha sido la mejor personalmente hablando en cuanto a marcas y sentimientos.
Repasando tiempos y cronológicamente, mis marcas han sido 0:58:30, 0:56:20, 0:54:22, 0:54:40 y este año 0:52:33, la verdad es que le he metido un bocado al crono; las sensaciones han sido totalmente nuevas para mi, porque desde primera hora de la tarde sentía una responsabilidad inusual, casi como cuando debute en la distancia de maraton, tenia un no se que dentro de mi que me decía que hoy podía ser un gran día o pegarme un reventón de los que hacen época, en el calentamiento previo; estuve charlando y trotando con Angelín, las sensaciones como ya digo no es que fueran buenas o malas, eran distintas, total que después de 3o minutos me pongo bien colocado en la salida y pistoletazo, primeros dos kms a 4,17, buen ritmo, después hasta coronar el Santuario todos los kms a 4,40 menos el mas duro justo antes de coronar que me sale a 5 pelaos, avituallamiento y bajando reteniendo por el desnivel, camino de Novelda con los sube-baja dichosos y las mangueras de los vecinos (que bueno) remojando radiadores, je je.
Cuando llego al pueblo, giro izda-derecha y justo en el Cuartel de la G.Civil que subidón, ahí empiezo a notar que voy mejor que nunca, pero que aun me falta algo por llegar, justo cojo la Calle de la Mare de Deu dels Desamparats y mas o menos a la altura del LIdl, km 10 y ahí si, ahora miro al cielo me toco el corazón y llega mi momento Turmalina, (viene de la palabra turmali, que significa piedra preciosa que tiene varios colores entremezclados)así le denomino al entrenamiento que he llevado estas tres semanas porque combina varios métodos, el caso que km 10 y me siento como un guerrero invencible así que pico el parcial en 4 minutos y el ultimo 800m antes de girar y entrar al estadio veo a Paco Soriano y su mujer que me animan, en ese ultimo 800 pienso darlo todo entro al Estadio y me siento protagonista así que cambio de ritmo al entrar y adelantando, en contrameta meto otro piñón mas madera señor, entro en meta esprintado y 52,33 mejor marca personal en Novelda, ahí quedara para siempre como una de las carreras mas bonitas que he hecho. Posicion general 275 y 42 de mi categoria, pero siendo 1251 llegados a meta, la posicion en la general ha sido buena.

Quisiera hacer una mención a mi amigo Angelín que ahora ha vuelto pero de verdad, este es el Angelín que yo conocí, que me ha metido mas de un minuto y tan pancho el tio, vaya grito me dio cuando entraba en meta, Angelin eres un tirao.

sábado, 17 de julio de 2010

El Alpe D`huez de Alicante


Evidente que la comparacion de dureza de la cima de los Alpes con el Santuario Sta, Maria Magdalena de Novelda es como la noche y el dia, pero si que tiene algo de similitud en la gente animando, saliendo a la calle, sin duda el calor es similar a una etapa del Tour de France y que ya estaremos otro año mas en puertas de esta prueba clasica para nosotros los corredores donde si no recuerdo mal sera mi quinta participacion consecutiva. Que recuerdos años atras cuando empezaba en esto, sin duda que ahora afronto las pruebas de distinta manera, mas pausado, menos nervioso pero igual de ilusionante, sin duda espero ver a un monton de gente conocida y saludar a todos en el calentamiento previo que despues cada uno coge su ritmo y ya no los ves en toda la prueba.

Siempre que he ido a Novelda ha hecho un calor sofocante, eso va con la prueba y los que me conocen saben como nos llevamos el calor y yo y sobre todo la zona donde se realiza esta metida en una carretera estrecha donde no corre ni gota de aire, solamente en la subida al propio Santuario donde quiza haga menos calor pero las rampas son de aúpa, en fin, que invitados estais y si alguno no la ha corrido nunca no sabe lo que se pierde, sin duda 11.800 metros de pasion, definitivamente este año en Novelda voy a dejar un trocito de mi corazon y ahi quedara para siempre.
Espero veros a todos

martes, 15 de junio de 2010

La Roja


Partimos como favoritos? Pues eso no nos lo puede quitar nadie, y es un peso especifico que debemos de sobrellevar, la Campeona de Europa sin duda parte como una de las favoritas y eso lo tendremos que pagar llevando la iniciativa de los partidos de antemano, asi que nos toca arrebato.

Que duda cabe que todos hace cuatro años hubiesemos firmado esta salida, pero, cuidado y lo digo antes del debut, mi opinion personal es que no jugamos igual que en la Eurocopa, algo a tocado Vicente Del Bosque que creo qeu no jugamos igual de bien, ojala nos valga y espero qeu lo que escribo sea una mera percepcion irreal de lo que se avecina.

Sin duda que aqui si que todos vamos con La Roja y que nos puede la pasion y el ardor guerrero y latino, Todos somos la Roja, la llevo en el corazon....

domingo, 30 de mayo de 2010

Cuando los hijos crecen


Pues si, no hay mayor alegria para un padre/madre cuando ves que tus hijos crecen, se van haciendo mayores y van por buen camino y entonces aflora ese sentimiento paternal de decir, es hijo mio; bueno pues, sin animo de acaparar la atencion y sabiendo de antemano que yo solamente fui parte de esa concepcion, este año es la confirmacion de que la Subida a la CAsica del Guardia se hace grande, y eso es una alegria para mi, una inmensa alegria porque los que han hecho posible esta prueba este año saben lo que hemos sufrido para que saliera adelante, pero ya la tenemos encaminada y ahora que esta graduada tiene que ganarse la selectividad y luego terminar su carrera, el caso es que modestamente ha sido un exito de todos y todas los que han participado en esta edicion, no voy a nombrar a nadie porque todos de una manera u otra lo han bordado, me han sorprendio gratamente todos, desde los participantes hasta los que han sacrificado su salida en esta prueba para marcar el recorrido despues de la lluvia del viernes, cuando alguien dudaba si se iba a celebrar sabiamos que correriamos, este año he podido disfrutar desde dentro de la carrera y que gozada, que nivelazo, que ambiente, gracias a todos por haberme sentido protagonista desde mi humildad, gracias por venir, gracias a todos, pero de una cosa quiero que quede clara, esta es y sera siempre vuestra subida a la casica, aunque fue una idea mia (importada y copiada) esto es todo vuestro y para vosotros, el año que viene lo igualaremos porque difilmente saldra mejor.
Ojala llegue un año que tengamos las inscripciones cubiertas antes de abrirlas porque deseo que esto sea el principio de una gran causa, aunque sin nombrar a nadie porque no quiero, este año si que ha sido una carrera formal con cartel anunciador y apoyados por el M.I. Ayuntamiento de Villena, ahora si que si, esto no se para sigue hacia adelante para siempre.

REcordad que siempre sera vuestra carrera.

domingo, 16 de mayo de 2010

Carta abierta a Don Manuel


Antes que nada y por segundo año consecutivo felicidades al BArca por su temporada y su titulo liguero, vaya por delante.

Probablemente se me tachara de ventajista, porque he esperado hasta el final, pero no ha sido mi intención esperar un resultado que para nada me cambia la opinión sobre UD, la liga no la ha perdido el R, Madrid hoy, la liga se perdió el día que el Barcelona gano en el Bernabeu, intentar recortar 5 puntos mas el gol average ,era una quimera y así ha sido, incluso no ha sido capaz de agarrarse a los 98 puntos porque hoy no ha sido capaz de ganar en Málaga, como siempre y desde que empezó la temporada, cada vez que el Madrid se jugaba algo en un partido lo ha perdido, sucedió en Alcorcon ida y vuelta, sucedió en el Camp nou, ida y vuelta, sucedió contra el Lyon, ida y vuelta y ha sucedido hoy.

En la primera vuelta escribí que no se le podía poner en entredicho por un resultado,( se la jugaba en el _Camp nou) entendí que la filosofía del Real no podía sostenerse o derrumbarse por el resultado del clásico en Barcelona, pero esto como digo mas adelante es mi nota final, no de un partido en particular.

No me tache de ventajista porque he esperado hasta el final, ya que UD muchas veces dijo que había que ver el final, y yo he esperado a la evaluación final, a las notas de junio para suspenderle, no me vale el record de puntos porque no ha sido mas que una inercia, a remolque del Barcelona durante todo el año, con otra directiva ud no se hubiese comido el turrón después del ridículo mas espantoso del Club en toda su historia contra un Segunda B, después en Lyon consumo su suicidio colectivo y sus cambios de dirección sin sentido (al igual que hace Zapatero con este gobierno, bueno mejor desgobierno), Ud. se ha cargado a Raúl y no ha sacado nada, Ud. ha pasado de poner titular a Granero a mandarlo a la grada al partido siguiente y viceversa sin motivo aparente, Ud. a dado alas a Guti y ahí tiene la respuesta, Ud. a dejado a Benzema como un desconocido, a devaluado a Kaka hasta limites insospechados y veremos que hacemos con el, Ud. no ha dejado su marchamo en el equipo después de una temporada y no sabemos todavía a que jugamos, Ud. a impregnado al equipo de ese pesimismo y tristeza que transmite con su actitud en el banquillo, tantas cosas mal hechas en 10 meses, Ud. a dejado a Lass Diarra como un irreconocible futbolista cuando el año pasado era el alma del equipo y el corazón del mismo desde el mercado de invierno, ay mi Ingeniero, de verdad que todo esto lo digo o mejor dicho lo escribo con todo el cariño y sin ninguna acritud, le juro que no le deseo mal y que no le conozco personalmente pero le deseo lo mejor, probablemente Ud. sea una excelente persona pero el traje le ha venido muy grande, pero Ud. tenia las mejores herramientas en sus manos y le ha salido un bricolaje muy malo, con esos mimbres debería haber aprobado pero no ha sido así, el equipo ha sido Ronaldo, Higuain y 9 mas, incluso a Casillas no le reconozco, Sergio Ramos quizá y la vergüenza torera del equipo le ha mantenido hasta el final pero el fiasco es de los de época, y una cosa Ingeniero, déle Ud. las gracias a Mouriño que elimino al Barcelona porque ver al eterno rival ganando la Champions en el Bernabeu habría sido fortísimo, que casualidad quien Ud. cree que le ha movido el banquillo ahora resulta que le ha minimizado su ridículo.
Lo mejor que puede pasar es que se marche, se imagina ud el año que viene lo que le pasaria al primer partido que perdiese el equipo, seria un via crucis que no le deseo para nada, es un sinsentido

Quien venga a sucederle en el cargo lo tiene fácil, muy fácil, simplemente hay que dotar al equipo de la semejanza del entrenador, cosa que UD no ha hecho, hemos perdido un año y estamos igual que al final de la temporada pasada, pero un año mas viejos y con un gasto sin precedentes, en fin, que le vaya bien, pero no me cuente lo del record de puntos porque en una prorroga y con penaltis el ganador lo hace por 5 a 4 y nadie se vanagloria por meterle 4 goles al campeón, me entiende UD??

Y una ultima cosa Don Manuel el segundo siempre es el primero de los perdedores.

lunes, 26 de abril de 2010

Cuando el premio es llegar


Bueno obviando lo obvio, os cuento la carrera, objetivo era pasar el medio maraton en 1,40 pero visto lo visto en el km 10 vi que era una quimera y un suicidio para mi
ya que , aunque viendo el perfil de la prueba y constatando que es favorable, el hecho del sube-baja no te deja coger un ritmo uniforme y constante, total que paso el medio en 1,42 y se engancha conmigo Santi (Elche) que venia a hacer media y me acompaño hasta el final dandome animos, recuerdo hace dos años cuando entre en la Casa de Campo me vino el bajon, pues este año idem, que poco me gusta, cuando salgo del parque nos metemos en el 28,5 pero ya me doy cuenta que el 3,20-3,25 que me habia marcado era imposible y empiezo a pensar en acabar, asi que hasta el 35 mas o menos bien, pero ay amigos, a partir de ahí un matadero de corredores andando, estirando y que se yo, todavía no se como no me pare a andar, es algo que no puedo explicar a pesar de las veces que me rondo por la cabeza, asi que arrastrandome llego al 41 donde Marivi y mi mujer estaban esperando para la foto-oficial, de ahí a meta y gentio animando que es digno de vivir alguna vez en la vida de un corredor de fondo.

Alguna puntualización a lo que he leido por ahí de vuestras cronicas; no estoy de acuerdo en que MAPOMA te pone en tu sitio, para nada, MAPOMA coloca 10 minutos a tu marca de maraton y eso sin pinchar, ahora, como no vayas preparado apretaros los machos que vienen curvas, el sufrimiento final no tiene parangon con ninguna prueba de las que he hecho.

Enhorabuena a Jorge Mañez por su marcon, (este chico no lo ha dicho todo todavía en el Club Promesas de Villena, yo le veo como un futuro sucesor de Andres.

A Ivan que le voy a decir, yo se lo que ha sufrido y que tambien muy bien, a Jose Carrion idem, el calor pero a pesar de eso grandes marcas.
A Juanma (Ali0K), otro marcon y eso que estamos en Madrid, pero su 3,17 se acerca mucho a las 3 horas, ahora esta recogiendo marcas en el maraton de acuerdo con su clase

A Jose MAria pues que el sabe que le faltaba entreno pero tiene las 3.00 horas en cualquier maraton.

A Charly grande por su simpatia y su carreron ya no le cojo, muy bien amigo
A Sebas que ya es veterano en Mapoma y sabe lo que vale su marca ayer.
A Toni porque en su primer maraton ha hecho un carreron y gran marca, mucho margen de mejora.

A BArfranki porque a este su trinfo es la llegada, su teson y amor al deporte le han hecho volver y le queda mucho por aprender pero ha vuelto y es lo importante

A Paco Ubeda porque es una leyenda

A Javi /(el hermano) ahora que ya ha conseguido sus objetivos y solo le queda disfrutar
A Angelin, porque hace tres semanas no las tenia todas consigo y so estaba seguro que corria en Mapoma, grande Angelin si hubiese habido una media el sabado la corre tambien.

A Javi Sanz muchas gracias por ser nuestro anfitrion y volcarse con nosotros

martes, 20 de abril de 2010

Nos vamos pa Madrid


Pues ya esta aqui la etapa reina de la temporada, el año pasado fue Ronda, y este año nos vamos al foro, a rememorar uno de los mejores momentos desde que me dio por el dichoso correr, dos años ha de aquel fin de semana compartido con muchas amistades y que me dejo una muesca en el corazon que todavia la tengo del sufrimiento vivido aquella mañana soleada de 28 de abril de 2008, por entonces no se hablaba de crisis, si no de una ligera recesion de la que saldriamos prontamente??? un domingo cualquiera donde Chema Martinez barrio a las liebres etiopes del firmamento madrileño y en el que suscribe con una marca de 3,39 y de la que prometo venganza este fin de, aunque se que el recorrido no difiere mucho de aquel con unos kms finales picando para arriba que fue un infierno y con aquellos 24 º grados que espero que no esten este domingo, por ello, por todos aquellos amigos que compartieron viaje y que este año no estan y por los que vienen este año compartiendo viaje, amistad y carrera, prometo venganza deportiva.

Nos vemos amigos

martes, 13 de abril de 2010

Elche fue talisman


1:31:42 Casi igualando mejor marca personal y quedandome a 25 segundos de ella, no puedo mas que estar contento, seguramente en otro escenario y con 10 grados menos hubiese llegado lo que llevo buscando 1 año, en fin creo que con vistas a MAPOMA estoy en el mejor momento del año asi que ahora a recuperarse que en dos semanas nos paseamos por la capi al con el objetivo de rozar el 3,30.

Con respecto a la Media maraton Ilicitana, pues que os digo, si corria en casa, me falto besar el escudo al llegar a meta como lo hizo Mesi en el Bernabeu al marcar, (vaya fin de semana me dieron mis merengones), ahora mismo el BArcelona esta un par de peldaños por encima del Madrid y no queda mas que paciencia y trabajo, de nada sirven medidas drasticas con el corazon caliente.

Vuelvo con la Media, pues a pesar de lo que he leido por ahi, efectivamente llana no es, y creo que nadie ha dicho eso, yo dije y mantengo que Elche es una media rapida, pero eso no quiere decir que sea SAnta Pola u Orihuela, pero rapida es, y si no vais y correis SEgovia u Onteniente por ejemplo y luego me lo contais.

Bueno pues otro añito mas y como pasa el tiempo, aun recuerdo en el año 2006 cuando corri por primera vez en Elche que me fui a l;47, tambien hizo mucho calor y pague la inexperiencia.

Saludos y nos vemos en la proxima

miércoles, 7 de abril de 2010

Media de Elche, la mas antigua?


Pues buceando que no navegando por la red y como picaba la curiosidad de tantas veces oído que esta media era la mas antigua del mundo, resulta que en el año 1909 se creo o surgio una media maraton en LIma (Perú), asi que ya ha cumplido los 100 años.
De todoi y s modos para mi y para muchos esta media maraton sufrio una metamorfosis tres años atras cuando se cambio el recorrido y se dio con la tecla, el recorrido por la ciudad es hermoso y tiene mucho de turismo al pasar por zonas emblematicas de la ciudad.

Atleticamente hablando no es llana, pero sin embargo no por ello deja de ser rápida, aunque aqui para gustos colores, pero la sensacion que me ha dejado siempre es que si esta carrera fuese dos meses atras y la trasladaramos a Febrero pulverizaria marca.

En fin, que de un modo u otro esta entrada es por la culpa de esta media maraton Ilicitana de esa ciudad que me dio la vida y me robo el corazon para siempre.

domingo, 28 de febrero de 2010

Torrevella


Bueno bueno, pues acabo de llegar de Torrevieja y que cansancio chico, como siempre y en casi todas mucha gente amiga y otros muchos conocidos en esta Media que nunca habia corrido, la verdad es que está bien una bolsa de corredor un poco rara, la verdad es que ver tanta marca del Hospital de Torrevieja, no se, estos del Grupo Brotons son asi, el trofeo muy bonito, pero claro, 15 euretes valia la fiesta asi que en tiempos de crisis deberian mirar un poco mas esto.

Con respecto a la carrera en si he salido con el globo de 1,30 pero ya sabia esta mañana que no era mi dia y que no iba a poder ser, a pesar de que he aguantado el ritmo hasta el 13 mas o menos, (maldito numero) pero ese km lo he hecho en 4,27 y ya he visto que era una quimera y no merecia la pena el sufrimiento para nada, asi que a partir de ahi a verlas venir y a soltar los efluvios de ayer que sin duda han sido los culpables de que no sea sub-30, en fin, el dia era ideal y el clima tambien pero esta vez he sido yo el culpable.

Aqui os dejo el pedazo de equipo-seleccion de la comarca del Alt Vinalopo que han estado en Torrevieja

lunes, 15 de febrero de 2010

MMP


Pues otra vez, y van, tres veces, tercera participacion consecutiva en Orihuela y tercera vez en cada temporada que rompo la barrera del sonido, cronologicamente, 1,33.- 1,32 y este año 1,31, sera el año hernandiano o sus misterios monacales, o tal vez los entrenos, que se yo, el caso que he salido a buscarlo y me ha salido, ciertamente hay que reconocer que el entorno es ideal, al menos para mi, nunca hace calor, nunca hace viento, siempre hace frio, llano pero llano como un plato, y siempre me coincide preparando algun maraton, pues eso, MMP y que gozo, me he quedado a 17 segundos de haberlo parado en el 1,30 pero el año que viene cae aqui D.M..
He salido regular, aunque me he colocado bien, ya que solo llevaba 12 segundos de handicap con el tiempo real, no he podido hacer el primer km en condiciones, casi siempre me pasa, el caso es que pica el primer lap en 4,30, pero a partir de ahi, 4,09 y casi todos en 4,15, menos alguno que se me fue a 4,22, el caso que sufriendo y apretando me meto en los ultms. 3 kms con opciones y creia que lo tenia solamente en la penultima curva he visto que no era posible, pero despues de 4 años de media maratones por lo menos lo he visto.
Muy pocos amigos he visto, como dije los proximos maratones tienen la culpa, Angel Alberto, Javi, Charli, Mañez y creo que algun grito de alguno, Paco Navarro, tampoco te he visto ni en los prolegomenos, pero en fin, os emplazo a Torrevieja.
La foto es de la penultima curva, gracias Eric por las fotos eres un crack.

viernes, 12 de febrero de 2010

A la vera del Segura


Orihuela, ciudad arzobispal recoge este fin de semana temperaturas gélidas y su Media Maraton, conocida por ser la mas rápida del otro lado del Segura, volvemos a sus calles adoquinadas, a esa umbría invernal que todos los febrero nos reune a corredores y acompañantes, tercera participacion consecutiva por mi parte y espero que continúe la racha, siempre he hecho MMP en esta villa, 1,33 en 2008, 1,32 en 2009, y quien sabe este año, la verdad que por lo que veo esta media reune una circunstancia imprescindible para mi, tiene que hacer frío, si, no es que no haga calor, para que me salga una buena carrera tiene que hacer frío pero como el que esta haciendo estos días, así que esa excusa no me valdrá.
Alguno este año no lo veré por allí, sin duda sus citas con Filipides en la querida Sevilla (que recuerdos del año pasado) y la venidera de Valencia que cita maraton el finde que viene han hecho este año que la participacion de los mios (tanto de Club como de amistades) lo dejen para mejor ocasion, aunque se de buena tinta que a alguno veré aunque sea a ritmo trotón y preparatorio, así que lo dicho nos vemos el domingo y si no, pues Torrevieja próxima parada.
Saludos

domingo, 24 de enero de 2010

Esto si que es una fiesta


....pero de las grandes, menudo fiestón del atletismo popular, esto es vivir una prueba toda una ciudad, esto es respirar atletismo por donde pasees por esta Villa marinera que se ha metido de lleno como una de las principales pruebas de populares a nivel nacional, veremos donde esta el limite pero esto no ha tocado techo, ojito para la Media de Madrid y alguna por ahí, que esta lleva camino de convertirse en la mas numerosa, cuando las cosas se hacen bien no pueden mas que salir así, enhorabuena a quien corresponda porque se lo merecen, la verdad que incluso el despliegue policial ha sido digno de un evento de envergadura (helicóptero, etc), por mi parte y sabiendo que no estaba fino he salido sin forzar y pensando que el 1,35 era mio, al final se me ha ido y lo he parado en 1,37 que he quedado muy contento ya que la rodilla va bien y no he notado nada, mucha gente saludada y ya digo, tornarem.

lunes, 18 de enero de 2010

Alla por el 2006

Pues cuatro años atras comenzo esta aventura que aun continua y espero que dure eternamente, el atletismo popular entro en mi vida y la Media Maraton Santapolera del 2006 fue mi debut en distancia, este fin de semana venidero vuelvo a la que fue mi bautismo en los 21, por entonces compre unas asics 1100 un pantalon y camiseta tirantes amarilla y la verdad que recordare toda la vida ese dia, esos prolegomenos, esos nervios, ese pistoletazo de salida, ese ambientazo y ese buen sabor de boca que me dejaron aquellos lejanos ya 1,42 y pico, este domingo volvemos con muchos mas kms en las piernas y con mas sabiduria atletica pero con la misma ilusion que entonces y con las miras puestas en seguir en este mundillo que me a servido para muchas cosas buenas, pero sin duda la mejor la cantidad de AMIGOS que por culpa de este dichoso deporte he encontrado.
Gracias a todos por conoceros

sábado, 9 de enero de 2010

Objetivo a la vista


Comienza 2010 con ilusiones renovadas y la mira puesta en Mapoma 2010, ya estoy inscrito, pasando antes por SAnta POla, Orihuela, Elche y alguna media mas cara a esa preparacion, asi que D.M. volvemos a la carrera de las carreras, Al Maraton de los Maratones y el 25 de abril pistoletazo de salida en La CAstellana, seran dos años despues donde volvere a vivir momentos inolvidables como aquel 27 de abril 2008 donde pase las de cain desde el 32 hasta meta, menudo muro, que calor hizo ese dia pero algo tiene Mapoma que te engancha, el año pasado me hice el remolon pero este año y al no poder asistir a Sevilla o Valencia, la capital sera destino.
SAludos