Prometo.....

Bueno pues primera Media de la temporada y me ha dejado un sinsabor de boca, a pesar del calor, a pesar del 120 de la general, pero no ha podido ser el sub-90, 1,32 en fin que le vamos a hacer, que duda cabe que el calor al final ha sido el principal culpable de que no sea 1,30 pero también he de reconocer de que no ha sido mi día, no me he encontrado nunca con el golpe de cadencia ese que he tenido durante todo el verano y que incluso esta semana pasada tenía, no he tenido la chispa, el caso que hemos salido a ritmo controlado y clavando cada km sobre el 4,15 pero ya en el km 4 no tenia buenas sensaciones, sin embargo me he recuperado, luego en el 9 me ha vuelto a pasar y me he vuelto a recuperar y en el 14 también, y he vuelto a resurgir, entonces creía que lo conseguiría pero ha llegado el km 16 y he pegado el reventón, me he venido abajo como un desplome de bolsa de Wall Street, así que a partir de ahí me he dejado llevar porque era un sufrimiento en balde, he buscado y recordado el momento turmalina pero no estaba concentrado, no lo he encontrado hoy, pero a Dios pongo por testigo y como dice mi espalda en la foto, Promesa que este año cae el sub-90 como que somos una piña.
Quiero dar las gracias a Ivan que era nuestra liebre que lo ha hecho fenomenal, el tío se lo ha currado subiendo y bajando a buscarme, a llevarme agua, a darme y darnos ánimos, a buscarme con la mirada, en fin que hemos fallado nosotros y que te debo una campeón.
Gracias también a Turmalina que me ha tenido en sus pensamientos pero le prometo también que lo conseguiré y que le haré un brindis al sol.

Comienzo temporada

Como todos los años digo, siempre comparo el inicio del curso escolar con la temporada de atletismo y curiosamente este año tengo mas sensación que nunca de que esta comparación es mucho más válida.

Pues con mucha ilusión y objetivos pre-programados que seguramente se harán realidad algunos y otros serán pospuestos para mejor ocasión, pero de momento y a corto plazo pues iremos a la Media Maratón de Alicante que es el 3 de Octubre, para finales de Noviembre la Media Maratón de Córdoba, los 101 km de Ronda para Mayo del 2011 y me tengo que buscar un Maratón y aquí me surge la duda, porque en un principio quería ir a Valencia pero el motivo de aplazarlo para noviembre de 2011 ya nos meteríamos en otra temporada, con lo cual estoy indeciso, probablemente buscaré algo para febrero o marzo, porque de momento no me apetece meterme otra vez Mapoma, el calor y sus cuestas no hacen buenas migas conmigo asi que como quiero asaltar mi marca personal buscaré uno llano y con mejor climatología y encima que me sirva para preparar Ronda.

Con respecto a los tiempos alguno ya sabéis que mi objetivo este año (igual que el pasado que no lo conseguí) es bajar de 1,30 en media maratón así que aprovechando el momento en que me encuentro que creo que es bueno voy a intentarlo en Alicante, pero seguro que si no sale, habrá otros momentos, de lo que estoy seguro es de que si el momento turmalina me acompaña lo consigo seguro.

Saludos a todos.

Que sensacion.....

Por fin, ya tengo mi primer trofeo, noveno local en el XXX Cross Nocturno Ciudad de Villena y que emocion chico, los que me conocen saben lo que ha supuesto esto para mi, jamas imagine que algun dia podria subir a un podium y ahi esta, la sensacion ha sido indescriptible sobre todo he sentido una alegria que la comparto con mucha gente, pero en especial con una persona y esa persona sabe quien és, comparto este premio porque tambien es culpable de que yo haya estado ahi en ese momento y me haya dado el momento-turmalina que necesitaba para sentir ese plus que te pone un poco mas adelante; gracias de todo corazon.

Con respecto a la carrera, sabia que tenia opciones y que si rodaba un poco mas rapido que en las ultimas carreras estaria en la pomada, pero claro, igual salia noveno que onceavo, asi que me dispuse a salir y buscar una referencia que me diera opciones de llegar a mitad de carrera sin perder mucho pero que no me pasara de vueltas; asi que primera recta y enseguida me adelanta JOse Maria y Aliok, decido que este ultimo sera mi referencia pero sin cebarme con el, asi que le mantengo a unos 50 m. por delante pero veo que no se va, asi que aguanto y cuando me coge Pepe Ferrandiz pienso que este no se me puede ir porque ya andaria por el decimo lugar, asi que ruedo con él media vuelta y cuando falta vuelta y media decido que tengo que arriesgar y cambio ritmo, pienso no mirar atras ni una vez, que sea lo que sea, pero cuando giraba veia referencias y notaba que me iba yendo, asi que faltando una vuelta decido arrancar por si Aliok baja piston, pero vi que era imposible, JUanma hizo un carreron, asi que con ritmo alto entro en meta con la incertidumbre del puesto, al final lo consigo, que bueno. Decir que ha sido mi primera carrera en la que el ritmo ha sido por debajo de 4.00 min,/km. concretamente a 3,58.
Muchas gracias a todos los que han confiado en mi estos dias y me han dado animos, gracias por estar ahi.

Luces, fiesta y accion.

Este año celebramos la XXX Edicion del Cross Nocturno Ciudad de Villena, y como todos los anteriores que he tenido el gusto de correr, la fiesta, la grada, la luz, el espectaculo estara garantizado.

Atras queda ya el año 2005 donde debute en una carrera popular y fue esta, esta ciudad y este cross el que me hizo descubrir este estupendo deporte y esta cantidad de gente amiga que he conocido y que algunos son amigos para siempre.

ESte año, con motivo de ser inicio de una etapa de la Vuelta Ciclista España y aprovechando la coyuntura se va a realizar con una distancia de 6.000 m. lo cual para mi gusto es mejor, ya que anteriormente y sobre todo el año pasado, al ser tan corta y estar tan nutrida de corredores no da tiempo a coger el "golpe de pedal" a la carrera, asi que por mi parte mejor.

Las sensaciones personales para ese dia son inmejorables, asi que no tengo excusa, sin quererlo; mas bien sin buscarlo, me encuentro en uno de los mejores momentos fisicamente hablando, asi que lo dicho a meter espuela mañana y a salir a por todas pase lo que pase seguro que disfrutare un monton y espero que el momento turmalina me acompañe.
Os espero a todos.

Rojo pasion

Bueno pues aquí tenéis al motorista con la equipacion del Promesas de Villena, como he dicho muchas veces "tengo el corazón partio" así que como me nacía del corazón, aquí esta, no puedo que menos decir que para mi es un orgullo vestir esta equipacion.

Con respecto al Cross de Caudete, decir que el cambio de sentido en la carrera y meterle 900 mts. mas no ha hecho otra cosa que endurecerlo, pero también he de reconocer que la organizacion aquí roza la perfección.

Vamos al grano, la carrera, pues me posiciono muy delante y salgo desde el primer km a por todas, pico el parcial en 4 minutos y a partir de ahí empiezan a pasarme las balas rojas ya que les había tomado la delantera a todos, creo que es la primera vez que salgo en algún momento por delante de toda la elite así que en el primer km me pasan todos y por lo menos la sensacion ha sido distinta. Distinta digo porque a pesar de quedarme por detrás de todos ellos veo que voy mejorando y que de mitad de carrera hacia meta he recuperado posiciones y he remontado, haciendo el penúltimo km otra vez por debajo de 4 min. asi que aunque no he visto a turmalina, la he sentido tan cerca que espero que esta semana retome su presencia.
Nos vemos en el Cross nocturno de Villena

Bajada Hondon-Aspe 2010

Bueno pues otra edición mas y van.... espera que haga recuento, pues es la cuarta participación no consecutiva, ya que hace dos años no pude hacerla por motivos profesionales, en fin, he hecho buena marca, he rebajado un minuto y quince segundos con respecto al año pasado y otra vez por segunda semana consecutiva mejor marca personal en esta prueba, así que ya empiezo a pensar que esta temporada promete, pero no me he encontrado igual que en Novelda, me ha faltado el momento-Turmalina, esta vez no ha podido ser, aunque estoy contento pero ese "punch" final que tuve en Novelda no lo he tenido aquí, está claro que no siempre tiene uno ese día que todo va sobre ruedas, aunque ya digo, probablemente dos carreras seguidas en un periodo de seis días no dan lugar a recuperarse al cien por cien, el calor también hace su papel, pero ya digo, me ha faltado ese momento turmalina que tuve en el km 10 de Novelda y que me llevo a la meta con el turbo puesto, espero volver a encontrarlo pronto porque sin él no soy el mismo. Esta prueba la verdad es que es bonita de correr, aunque casi toda ella discurre por unos secarrales que creo que las ranas van con cantimplora, cierto es que cuando entras a Aspe y sobre todo la llegada en el Paseo del Mercado es emocionante, mucha gente y ademas adornado con la marcha de andarines que realizan la misma prueba una hora antes le da la oportunidad a la gente que no se atreve a correr a conocer el mundo del running de una manera mas cercana.

Mucha gente conocida por el lugar, la velada fue estupenda en compañía de muchos amigos y charlando con muchisima gente, así que ahora y si no me fallan los cálculos ya os emplazo para el próximo 21 de agosto donde volveremos a Caudete (Albacete) con el cross Antonio Amoros, a ver si seguimos por este camino. PD.La foto corresponde a Novelda, es que de Hondon no tengo ninguna; ademas, me hace mucha ilusion Novelda, este año no se que ha pasado alli pero esta ciudad me ha enamorado.

Nos vemos en alguna carrera.

Castillo de la Mola; momento Turmalina.

Lo primero y vaya por delante de que las Princesas ya no viven en los Castillos, por lo menos la mía me estaba esperando en Novelda....

Bueno pues quinta vez consecutiva que me planto en la salida de la Subida al Santuario-Castillo de Novelda, y este año ha sido la mejor personalmente hablando en cuanto a marcas y sentimientos.
Repasando tiempos y cronológicamente, mis marcas han sido 0:58:30, 0:56:20, 0:54:22, 0:54:40 y este año 0:52:33, la verdad es que le he metido un bocado al crono; las sensaciones han sido totalmente nuevas para mi, porque desde primera hora de la tarde sentía una responsabilidad inusual, casi como cuando debute en la distancia de maraton, tenia un no se que dentro de mi que me decía que hoy podía ser un gran día o pegarme un reventón de los que hacen época, en el calentamiento previo; estuve charlando y trotando con Angelín, las sensaciones como ya digo no es que fueran buenas o malas, eran distintas, total que después de 3o minutos me pongo bien colocado en la salida y pistoletazo, primeros dos kms a 4,17, buen ritmo, después hasta coronar el Santuario todos los kms a 4,40 menos el mas duro justo antes de coronar que me sale a 5 pelaos, avituallamiento y bajando reteniendo por el desnivel, camino de Novelda con los sube-baja dichosos y las mangueras de los vecinos (que bueno) remojando radiadores, je je.
Cuando llego al pueblo, giro izda-derecha y justo en el Cuartel de la G.Civil que subidón, ahí empiezo a notar que voy mejor que nunca, pero que aun me falta algo por llegar, justo cojo la Calle de la Mare de Deu dels Desamparats y mas o menos a la altura del LIdl, km 10 y ahí si, ahora miro al cielo me toco el corazón y llega mi momento Turmalina, (viene de la palabra turmali, que significa piedra preciosa que tiene varios colores entremezclados)así le denomino al entrenamiento que he llevado estas tres semanas porque combina varios métodos, el caso que km 10 y me siento como un guerrero invencible así que pico el parcial en 4 minutos y el ultimo 800m antes de girar y entrar al estadio veo a Paco Soriano y su mujer que me animan, en ese ultimo 800 pienso darlo todo entro al Estadio y me siento protagonista así que cambio de ritmo al entrar y adelantando, en contrameta meto otro piñón mas madera señor, entro en meta esprintado y 52,33 mejor marca personal en Novelda, ahí quedara para siempre como una de las carreras mas bonitas que he hecho. Posicion general 275 y 42 de mi categoria, pero siendo 1251 llegados a meta, la posicion en la general ha sido buena.

Quisiera hacer una mención a mi amigo Angelín que ahora ha vuelto pero de verdad, este es el Angelín que yo conocí, que me ha metido mas de un minuto y tan pancho el tio, vaya grito me dio cuando entraba en meta, Angelin eres un tirao.